Produkt zum Begriff Biken:
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Biken Südtirol - Dolomiten
Biken Südtirol - Dolomiten , Mountainbiken zählt zu den stärksten Freizeit-Themen in Südtirol. Die Landschaft Südtirols eignet sich nahezu bilderbuchmäßig, um mit dem Bike Almen, Seen, Pässe, Sättel und Anhöhen zu erkunden. In diesem außergewöhnlichen Buch werden die Lieblingstouren von 40 ausgewählten, zertifizierten Bikeguides in Südtirol vorgestellt. Es handelt sich um Touren mit leichter bis mittelmäßiger Schwierigkeit, für jedermann mit Grunderfahrung im Biken machbar. Jede Tour enthält neben den technischen Daten eine ausführliche Wegbeschreibung, ein technisches Höhenprofil, sowie einen topografischen Kartenausschnitt für die bessere Orientierung. Zudem sind nahezu alle Touren E-Bike-tauglich, sodass auch weniger Trainierte die Strecken ohne Probleme fahren können. Die Touren verlaufen weder auf sehr schmalen, ausgewiesenen Wanderwegen, noch auf Privatgrundstücken. Im Buch werden 40 Biketouren, aufgeteilt nach Regionen in Südtirol: Vinschgau, Meraner Land, Bozen und Umgebung, Eisacktal und Wipptal, Pustertal und Dolomiten präsentiert. Alle Touren können via APP offline genutzt werden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210526, Produktform: Kartoniert, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Keyword: Aktiv; Anfänger; Anhöhen; Bewegung; Bike Almen; Bikeguides; Biken; Bozen; Dolomiten; E-Bike; Eisacktal; Fortgeschrittene; Freizeit; Freizeitbeschäftigung; Freizeitspaß; Grunderfahrung; Hobby; Höhenprofil; Landschaft; Lieblingstouren; MTB; Meraner Land; Mountainbikeführer; Mountainbiken; Orientierung; Outdoor; Pustertal; Pässe; Radfahren; Radwege; Schwierigkeitsgrade; See; Spaß; Sport; Sättel; Südtirol; Touren; Vinschgau; Wipptal; ausführliche Wegbeschreibung; leichte Schwierigkeit; mittlere Schwierigkeit; topografische Kartenausschnitte; zertifizierte Bikeguides, Fachschema: Südtirol~Fahrrad / Reiseführer, Reisebeschreibung, Fachkategorie: Radfahren: Allgemein und Touring~Reiseführer: Aktiv-Urlaub, Region: Trentino-Südtirol, Thema: Entdecken, Fachkategorie: Reiseführer: Abenteuerurlaub, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Länge: 209, Breite: 165, Höhe: 14, Gewicht: 376, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Importe, Genre: Importe, Ähnliches Produkt: 9788870738476 9788870738100 9788870738704 9788870739602 9788870738490, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, WolkenId: 866893
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Winter Guide. Rodeln, Wandern, Biken und die schönsten Familienskigebiete (Sonderegger, Alexander)
Winter Guide. Rodeln, Wandern, Biken und die schönsten Familienskigebiete , Rodeln in Dorfnähe oder lieber am Berg? Schneeschuhe oder Winterwanderschuhe lieber daheim lassen oder doch besser mitnehmen? Ist dort überhaupt Schnee und kann gerodelt werden? Rodeln mit der ganzen Familie oder wird es eher actionreich?In diesem Winter Guide steht der Spaßauf mit und um Rodelbahnen im Vordergrund. Je nach Bedingungen kannst du hier auch perfekt biken. Ist die Piste gewalzt oder präpariert und somit hart genug und nicht zu steil kannst du mit deinem E/MTB richtig großen Spaßin der Vorarlberger Winterlandschaft erleben und eventuell eine neue Leidenschaft in dir entdecken. Ist dir das zu umständlich können die Bahnen auch bestens zum Winterwandern oder für Schneeschuhtouren abseits der Piste benutzt werden. Viel Spaßbeim Neuland entdecken. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Sonderegger, Alexander, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Wintersport; Rodelbahnen; Rodelstrecken; WinterBiken; Trails; Schneeschuhwandern; Schneeschuhe; Winterwanderweg; Winterwanderung; Vorarlberg; Schweiz; Liechtenstein; Familie; Skigebiet; Familienskigebiet; Skifahren, Fachschema: Sport / Wintersport~Wintersport, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Wintersport, Fachkategorie: Wintersport, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: edition-v, Verlag: edition-v, Verlag: edition V Verlag Vorarlberg, Länge: 208, Breite: 147, Höhe: 20, Gewicht: 348, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
ATOMIC Backland UL Skitourenhelm auch zum Klettern und Biken schwarz - 51-55cm
ATOMIC Backland UL Skitourenhelm Der neue Backland UL von ATOMIC ist perfekt auf Athleten und Tourengeher zugeschnitten, denen es bei ihren Unternehmungen auf jedes Gramm ankommt. Alles ist auf Schutz und Komfort bei gleichzeitig möglichst geringem Gewicht ausgelegt: Die Hybrid-EPP-In-Mold-Konstruktion ist robust, leicht und bietet höchsten Schutz. Unter der Helmschale sorgen Holocore und AMID (ATOMIC Multi-Directional Impact Deflector) für einen rund 40% höheren Aufprallschutz als die Industrienorm verlangt – und sind dabei super leicht. Der Helm ist Multi-Norm zertifiziert (zum Skifahren, Klettern und Biken) und kann also dank des luftigen Skimo-Innenfutters nicht nur für Wintertouren, sondern auch für Bike-Trips im Sommer eingesetzt werden. Dazu bietet er die gleiche durchdachte Ausstattung wie alle Backland Helme: Stirnlampenhalterung, abnehmbare...
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 € -
Atomic Backland UL Skitourenhelm auch zum Klettern und Biken weiß - 51-55cm
ATOMIC Backland UL Helm Der neue Backland UL von ATOMIC ist perfekt auf Athleten und Tourengeher zugeschnitten, denen es bei ihren Unternehmungen auf jedes Gramm ankommt. Alles ist auf Schutz und Komfort bei gleichzeitig möglichst geringem Gewicht ausgelegt: Die Hybrid-EPP-In-Mold-Konstruktion ist robust, leicht und bietet höchsten Schutz. Unter der Helmschale sorgen Holocore und AMID (ATOMIC Multi-Directional Impact Deflector) für einen rund 40% höheren Aufprallschutz als die Industrienorm verlangt – und sind dabei super leicht. Der Helm ist Multi-Norm zertifiziert (zum Skifahren, Klettern und Biken) und kann also dank des luftigen Skimo-Innenfutters nicht nur für Wintertouren, sondern auch für Bike-Trips im Sommer eingesetzt werden. Dazu bietet er die gleiche durchdachte Ausstattung wie alle Backland Helme: Stirnlampenhalterung, abnehmbare Strap Station und ein reflektierendes Eleme...
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 €
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Was bedeutet Fading beim Biken?
Was bedeutet Fading beim Biken? Fading bezieht sich auf den Effekt, wenn die Bremsleistung während einer längeren Abfahrt aufgrund von Überhitzung der Bremsbeläge oder -flüssigkeit nachlässt. Dies kann zu einem Verlust an Bremskraft führen und die Kontrolle über das Fahrrad erschweren. Um Fading zu vermeiden, ist es wichtig, die Bremsen regelmäßig zu warten, angemessene Bremsen zu verwenden und die Bremsen nicht übermäßig zu strapazieren. Es ist auch ratsam, bei längeren Abfahrten die Bremsen abwechselnd zu benutzen, um eine gleichmäßige Verteilung der Hitze zu gewährleisten.
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Was soll ich zum Biken anziehen?
Beim Biken solltest du bequeme Kleidung tragen, die Bewegungsfreiheit ermöglicht. Eine gepolsterte Radhose ist empfehlenswert, um den Komfort auf dem Sattel zu verbessern. Zudem solltest du atmungsaktive Kleidung wählen, um Schweiß abzuleiten und dich vor Überhitzung zu schützen.
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Bekommt man durch das Biken Muskeln?
Ja, das Biken kann dazu beitragen, Muskeln aufzubauen. Beim Radfahren werden vor allem die Beinmuskulatur, insbesondere die Oberschenkelmuskulatur, sowie die Gesäßmuskulatur beansprucht. Durch regelmäßiges Training können diese Muskeln gestärkt und aufgebaut werden.
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Was macht das Biken so geil?
Das Biken ist so geil, weil es ein Gefühl von Freiheit und Abenteuer vermittelt. Man kann die Natur erkunden, sich sportlich betätigen und gleichzeitig den Adrenalinkick beim Überwinden von Hindernissen und dem Fahren auf anspruchsvollen Trails genießen. Zudem ist das Biken eine tolle Möglichkeit, den Kopf frei zu bekommen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen.
Ähnliche Suchbegriffe für Biken:
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Atomic Backland UL Skitourenhelm auch zum Klettern und Biken weiß - 55-59cm
ATOMIC Backland UL Helm Der neue Backland UL von ATOMIC ist perfekt auf Athleten und Tourengeher zugeschnitten, denen es bei ihren Unternehmungen auf jedes Gramm ankommt. Alles ist auf Schutz und Komfort bei gleichzeitig möglichst geringem Gewicht ausgelegt: Die Hybrid-EPP-In-Mold-Konstruktion ist robust, leicht und bietet höchsten Schutz. Unter der Helmschale sorgen Holocore und AMID (ATOMIC Multi-Directional Impact Deflector) für einen rund 40% höheren Aufprallschutz als die Industrienorm verlangt – und sind dabei super leicht. Der Helm ist Multi-Norm zertifiziert (zum Skifahren, Klettern und Biken) und kann also dank des luftigen Skimo-Innenfutters nicht nur für Wintertouren, sondern auch für Bike-Trips im Sommer eingesetzt werden. Dazu bietet er die gleiche durchdachte Ausstattung wie alle Backland Helme: Stirnlampenhalterung, abnehmbare Strap Station und ein reflektierendes Eleme...
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 € -
Atomic Backland UL Skitourenhelm auch zum Klettern und Biken rot - 59-63cm
ATOMIC Backland UL Skitourenhelm Der neue Backland UL von ATOMIC ist perfekt auf Athleten und Tourengeher zugeschnitten, denen es bei ihren Unternehmungen auf jedes Gramm ankommt. Alles ist auf Schutz und Komfort bei gleichzeitig möglichst geringem Gewicht ausgelegt: Die Hybrid-EPP-In-Mold-Konstruktion ist robust, leicht und bietet höchsten Schutz. Unter der Helmschale sorgen Holocore und AMID (ATOMIC Multi-Directional Impact Deflector) für einen rund 40% höheren Aufprallschutz als die Industrienorm verlangt – und sind dabei super leicht. Der Helm ist Multi-Norm zertifiziert (zum Skifahren, Klettern und Biken) und kann also dank des luftigen Skimo-Innenfutters nicht nur für Wintertouren, sondern auch für Bike-Trips im Sommer eingesetzt werden. Dazu bietet er die gleiche durchdachte Ausstattung wie alle Backland Helme: Stirnlampenhalterung, abnehmbare...
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 € -
Atomic Backland UL Skitourenhelm auch zum Klettern und Biken rot - 51-55cm
ATOMIC Backland UL Skitourenhelm Der neue Backland UL von ATOMIC ist perfekt auf Athleten und Tourengeher zugeschnitten, denen es bei ihren Unternehmungen auf jedes Gramm ankommt. Alles ist auf Schutz und Komfort bei gleichzeitig möglichst geringem Gewicht ausgelegt: Die Hybrid-EPP-In-Mold-Konstruktion ist robust, leicht und bietet höchsten Schutz. Unter der Helmschale sorgen Holocore und AMID (ATOMIC Multi-Directional Impact Deflector) für einen rund 40% höheren Aufprallschutz als die Industrienorm verlangt – und sind dabei super leicht. Der Helm ist Multi-Norm zertifiziert (zum Skifahren, Klettern und Biken) und kann also dank des luftigen Skimo-Innenfutters nicht nur für Wintertouren, sondern auch für Bike-Trips im Sommer eingesetzt werden. Dazu bietet er die gleiche durchdachte Ausstattung wie alle Backland Helme: Stirnlampenhalterung, abnehmbare...
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 € -
ATOMIC Backland UL Skitourenhelm auch zum Klettern und Biken schwarz - 63-65cm
ATOMIC Backland UL Skitourenhelm Der neue Backland UL von ATOMIC ist perfekt auf Athleten und Tourengeher zugeschnitten, denen es bei ihren Unternehmungen auf jedes Gramm ankommt. Alles ist auf Schutz und Komfort bei gleichzeitig möglichst geringem Gewicht ausgelegt: Die Hybrid-EPP-In-Mold-Konstruktion ist robust, leicht und bietet höchsten Schutz. Unter der Helmschale sorgen Holocore und AMID (ATOMIC Multi-Directional Impact Deflector) für einen rund 40% höheren Aufprallschutz als die Industrienorm verlangt – und sind dabei super leicht. Der Helm ist Multi-Norm zertifiziert (zum Skifahren, Klettern und Biken) und kann also dank des luftigen Skimo-Innenfutters nicht nur für Wintertouren, sondern auch für Bike-Trips im Sommer eingesetzt werden. Dazu bietet er die gleiche durchdachte Ausstattung wie alle Backland Helme: Stirnlampenhalterung, abnehmbare...
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Welche Schuhe brauche ich zum Mountain Biken?
Welche Schuhe brauche ich zum Mountain Biken? Beim Mountainbiken sind spezielle Fahrradschuhe von Vorteil, die eine steife Sohle für eine bessere Kraftübertragung haben. Zudem bieten sie eine gute Griffigkeit auf den Pedalen und sind oft mit Cleats kompatibel, um eine Verbindung mit den Pedalen herzustellen. Es gibt verschiedene Arten von Mountainbike-Schuhen, je nach Fahrstil und Vorlieben, wie z.B. flache Schuhe für Plattformpedale oder SPD-Schuhe für Klickpedale. Wichtig ist auch, dass die Schuhe bequem sind und einen guten Halt bieten, um Verletzungen zu vermeiden und die Leistung zu verbessern.
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Kann man im Winter mit Skihosen biken?
Ja, es ist möglich, im Winter mit Skihosen zu biken. Skihosen bieten eine gute Isolierung und halten dich warm, während du auf dem Fahrrad sitzt. Achte jedoch darauf, dass die Skihosen atmungsaktiv sind, um Feuchtigkeit abzuleiten und ein Überhitzen zu vermeiden.
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Welchen Helm soll ich zum Biken verwenden?
Es gibt verschiedene Arten von Helmen, die für das Biken geeignet sind. Es kommt darauf an, welche Art von Biken du betreibst. Für Mountainbiken oder Downhill empfiehlt sich ein Full-Face-Helm, der den gesamten Kopf schützt. Für normales Radfahren oder Rennradfahren ist ein leichter Fahrradhelm ausreichend. Wichtig ist, dass der Helm gut passt und den Kopf ausreichend schützt.
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Wie fange ich mit dem Dirt Biken an?
Um mit dem Dirt Biken anzufangen, solltest du zuerst ein geeignetes Fahrrad besorgen, das speziell für Offroad-Fahrten ausgelegt ist. Suche nach lokalen Dirt Bike Parks oder Trails, wo du üben kannst. Beginne mit einfachen Strecken und arbeite dich langsam zu schwierigeren Herausforderungen vor. Denke daran, Schutzausrüstung wie Helm, Ellenbogen- und Knieschützer zu tragen, um Verletzungen zu vermeiden.
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